Yin Yoga

01/11/2022 11 min Episodio 49

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Sinopse do Episódio

O 49º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou falar sobre a diferença entre Yin Yoga e Yoga Restaurativo.
Aproveite!🙏

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