Podcast #003 TREINOS EM CASA

12/05/2021 45 min

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Sinopse do Episódio

MOSTRAR MENOS@danielgrilloc @nutri.felipemarchezini @gguilhermemaximo  Personal Daniel grillo apresenta oq vc fez e aonde trabalhou, como foi a experiencia em cada area e como escolheu a educação fisica e como chegou até onde ele está (um grande especialista em treinos em casa)  Ele conta sobre sua academia caseira,como foi construida de onde vem a ideia e os treinos do seu studio caseiro  Com apoio do nutricionista felipe, falamos sobre como a conjectura afetou as profissoes de personal trainer e de nutricionist, aonde foi disponibilizado a oportunidade de fazer consultoria on-line  As principais questoes que foram aborrdadas aos especialistas são basicamente de quanto é diferente os treinos em casa para os treinos da acadmeia? O quanto a dieta muda pra quem treina em cada lugar? Quais são as bases desse treino em casa? Passar dicas sobre treinar em ksa  perguntas rápidas 1-exercicio favorito 2-grupo muscular que gosta de treinar 3-oque voce mais gosta no teu shape 4-oq voce n gosta no teu shape 5-refeição livre favorita 6-se pudesse dizer uma frase aonde o mundo inteiro ia ouvir oq diria e pq  #treinoemcasa #treino #musculação #academia #academiaemcasa #mindset #desenvolvimento #personal #personalemcasa #dicasdetreino #resultado #nutri #nutricionista #dieta #dietasemdor #dietainteligente #studio