ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.

Que tipo de ansioso você é?

Tratando Sua Ansiedade

02/12/2020 7 min Temporada 1 Episodio 21

Ouvir "Que tipo de ansioso você é?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Neste episódio explico brevemente cada tipo de ansiedade.

Mais episódios do podcast Tratando Sua Ansiedade

EP 56 - 2025: Por que afastamos quem nos faz bem? 15/09/2025

EP55- 2025 Me Ajuda, Laura - Excesso de autocrítica 09/09/2025

EP 54 - 2025: Ansiedade e a ilusão do controle 01/09/2025

EP53- 2025 Me Ajuda, Laura - Tenho medo de me apegar 25/08/2025

EP52 - 2025: Acalme-se! Técnica para reduzir a ansiedade 19/08/2025

EP51 - 2025 Me Ajuda, Laura - Procrastinação 11/08/2025

EP50 - 2025: Será que eu devia estar aqui? 04/08/2025

EP49 - 2025 Me Ajuda, Laura - Tudo ia bem… até você se sabotar de novo 28/07/2025

EP 46 - 2025: Trabalho, filhos e culpa: é possível ser pai ou mãe inteiro trabalhando tanto? 22/07/2025

EP47 - 2025 Me Ajuda, Laura - Me sinto esgotado. O que é esse cansaço interno? 14/07/2025

Ver todos los episodios