EP 54 - 2025: Ansiedade e a ilusão do controle

01/09/2025 12 min

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Sinopse do Episódio

A ansiedade pode nos levar a querer controlar tudo ao nosso redor mas, na prática, isso só nos afasta do presente. Neste episódio, conversamos sobre como o excesso de controle pode nos frustrar e roubar momentos importantes da vida.

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