Sinopse do Episódio "#3 - preparação para os desafios da vida"

Importância da prática de exercícios de postura para o desenvolvimento das competências de atenção plena, força, determinação e equilibrio

Ouvir "#3 - preparação para os desafios da vida"

Mais episódios do podcast Stella Freitas - Litterale Consultoria

• #4 - Eu superior x sabotador - quem você mais alimenta?
• #3 - preparação para os desafios da vida
• #2 - Converse com seu EU Superior e coloque seu sabotador para dormir
• #1 - Respiração com Atenção Plena