Ouvir "#47 - Como não se preocupar com a opinião das pessoas "
Sinopse do Episódio
Ao abrir um App de fotos, vídeos e conversas é muito comum nos depararmos com pessoas bem sucedidas, arrumadas, que acordam cedo, viajam e isso pode gerar comparação, afetando sua autoestima. Nesse episódio vou te ajudar a ter uma relação saudável com suas redes sociais.
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