Ouvir "Ep. 10 - Implementação de novos hábitos em Setembro - parte 3 (Habit Stacking de James Clear)"
Sinopse do Episódio
Implementação de novos hábitos em Setembro
No episódio desta semana: Como implementar a ferramenta de Habit Stacking de James Clear na implementação do teu novo hábito!
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Instagram:
https://www.instagram.com/diana.balona/
No episódio desta semana: Como implementar a ferramenta de Habit Stacking de James Clear na implementação do teu novo hábito!
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