Preciso comer a cada 3 horas?

13/08/2020 4 min Temporada 1 Episodio 13

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Sinopse do Episódio

Essa é uma recomendação comum quando se busca orientação nutricional para emagrecimento. Neste episódio esclareceremos se essa estratégia realmente chega a ser útil para emagrecer.

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