#151. Por que cuidar dos seus músculos?

06/07/2022 10 min Temporada 4 Episodio 151

Ouvir "#151. Por que cuidar dos seus músculos?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Muita gente acha que preocupação com os músculos é apenas uma questão de estética. Neste episódio, conversaremos sobre a importância de manter uma boa musculatura e quais caminhos seguir para que isso aconteça.

Mais episódios do podcast Será que Pod?

#153. Posso comer de tudo um pouco? 29/07/2022

#152. Em qual etapa da mudança do estilo de vida você se encontra? 21/07/2022

#150. Hipotireoidismo e Hashimoto: o que devo saber? 23/06/2022

#149. Perda de músculo pode favorecer redução de memória e cognição? 16/06/2022

#148. Novo remédio para emagrecer (Tirzepatide), o que esperar dele? 09/06/2022

#147. Melhor consumir uma dose de whey ou uma barrinha de proteína? 27/12/2021

#146. Obesidade promove queda na testosterona? 16/12/2021

#145. Posso fazer uso daquelas "canetas" para o emagrecimento? 09/12/2021

#144. Eu preciso suplementar DHEA? 22/11/2021

#143. Como conseguir introduzir novos hábitos na nossa rotina? 15/11/2021

Ver todos los episodios