Exercícios físicos reduzem a ansiedade?

10/12/2020 4 min Temporada 1 Episodio 47

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Sinopse do Episódio

Todos sabem os enormes benefícios que a prática de exercícios é capaz de promover na saúde do nosso corpo. Neste episódio, conversaremos sobre vantagens adicionais, relacionadas à saúde mental e equilíbrio emocional.

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