Como começar a fazer o jejum intermitente?

12/11/2020 5 min Temporada 1 Episodio 39

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Sinopse do Episódio

Muitas pessoas têm vontade de experimentar alguma estratégia de jejum intermitente, mas ficam sem saber por onde começar. Neste episódio, traremos dicas e informações para ajudar nesse processo inicial.

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