A cafeína ajuda mesmo nos treinos?

04/01/2021 4 min Temporada 1 Episodio 54

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Sinopse do Episódio

Muita gente tenta utilizar algo antes do treino para afastar a preguiça e dar mais disposição. Neste episódio, conversaremos sobre os efeitos da cafeína como auxiliar nesse processo.

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