#85. Jejum intermitente é saudável para o coração?

22/04/2021 4 min Temporada 2 Episodio 85

Ouvir "#85. Jejum intermitente é saudável para o coração?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

O jejum intermitente é uma estratégia normalmente utilizada para auxiliar no processo de emagrecimento, mas que traz outros benefícios para a saúde. Neste episódio, conversaremos sobre as vantagens dessa prática para a saúde cardiovascular.

Mais episódios do podcast Será que Pod?

#153. Posso comer de tudo um pouco? 29/07/2022

#152. Em qual etapa da mudança do estilo de vida você se encontra? 21/07/2022

#151. Por que cuidar dos seus músculos? 06/07/2022

#150. Hipotireoidismo e Hashimoto: o que devo saber? 23/06/2022

#149. Perda de músculo pode favorecer redução de memória e cognição? 16/06/2022

#148. Novo remédio para emagrecer (Tirzepatide), o que esperar dele? 09/06/2022

#147. Melhor consumir uma dose de whey ou uma barrinha de proteína? 27/12/2021

#146. Obesidade promove queda na testosterona? 16/12/2021

#145. Posso fazer uso daquelas "canetas" para o emagrecimento? 09/12/2021

#144. Eu preciso suplementar DHEA? 22/11/2021

Ver todos los episodios