#75. Você tem fome emocional?

18/03/2021 4 min Temporada 2 Episodio 75

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Sinopse do Episódio

Nem sempre é fácil conseguir diferenciar a fome verdadeira da fome emocional, aquela que é mais uma vontade do que uma necessidade orgânica. Neste episódio, explicaremos a diferença entre as duas e conversaremos sobre estratégias para o reconhecimento e mudança desse tipo de comportamento vicioso.

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