#69. Treino em jejum melhora os resultados?

25/02/2021 4 min Temporada 2 Episodio 69

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Sinopse do Episódio

Como muitos tentam buscar alguma estratégia que aumente os resultados dos treinos, essa termina sendo uma dúvida frequente. Neste episódio, conversaremos sobre a possibilidade de realizar treinos em jejum e se isso leva ou não a um maior resultado.

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