Sabe Quando...? || Como reduzir o estresse com a Autotranquilização

31/03/2020 3 min Temporada 1 Episodio 35

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Sinopse do Episódio

Sabe Quando você se sente estressado com frequência, mas não sabe o que fazer para atenuar essa sensação? | Nesse vídeo, eu vou te ensinar uma técnica que vai te ajudar a reduzir o seu estresse: a técnica da Autotranquilização 💗

Psicóloga Gisele Loiola (CRP 11/13812)

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