reEncontra.TE
Por: Teresa Fortunato
Categoria: Saúde e forma física
Podcast para mulheres 40+ que sentem que a vida está cheia... mas elas já não sabem onde ficaram.
Sou a Teresa Fortunato e, depois de viver um burnout, percebi que a solução não era apenas descansar.
Era criar hábitos, estrutura e uma nova perspetiva sobre a vida.
Todas as semanas partilho uma conversa de cerca de 10 minutos para te ajudar a voltar a criar espaço para TI, recuperar energia e ocupar o teu lugar na tua própria vida.
Cuida de TI 🤍
Sou a Teresa Fortunato e, depois de viver um burnout, percebi que a solução não era apenas descansar.
Era criar hábitos, estrutura e uma nova perspetiva sobre a vida.
Todas as semanas partilho uma conversa de cerca de 10 minutos para te ajudar a voltar a criar espaço para TI, recuperar energia e ocupar o teu lugar na tua própria vida.
Cuida de TI 🤍
27 episódios disponíveis
