Ouvir "2. INTRODUÇÀO à meditação l O que é meditação?"
Sinopse do Episódio
Nesse episódio explico um pouco o conceito de meditação.
Será que é relaxar? Meditar é para sempre se sentir confortável e desestressar?
Será que é relaxar? Meditar é para sempre se sentir confortável e desestressar?
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