5 dicas para iniciar na corrida

06/09/2021 9 min Temporada 1 Episodio 24

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio vou de guiar no mapa do iniciante. São 5 dicas para você progredir mais rápido e com menor chance de se lesionar enquanto busca o seu objetivo na corrida.
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