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PHECAST

Por: PHECAST

O PHECAST é um podcast mensal, idealizado pela equipe do Programa Hábitos de Estudo durante esse período de isolamento. Nos episódios trazemos convidados e discutimos formas de melhor enfrentar esse momento, sempre refletindo sobre nossa saúde física e mental.
Com a voz de Caroliny Farias e Gabriella Lima, dirigido e produzido por Beatriz Cordeiro e Joelson Matias.

19 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast PHECAST

T2: EP:01 EMOÇÕES FRENTE ÀS PROVAS 17/11/2023

#18 - O cuidado de Si: Ampliando os olhares (feat. Luciana Medeiros) 15/02/2022

#17 - O que é educação emocional? (feat. Daiana Siberi) 24/11/2021

#16 - Autossuporte e potencialidades para o ambiente de ensino-aprendizagem (feat. Rayssa Alencar) 27/08/2021

#15 - Musicoterapia: Uma prática para apoio dos estudos (feat. Marília Prado) 19/05/2021

#14 - Telepressão e a urgência das demandas virtuais: É possível se desconectar? (feat. Rafaelle Pinheiro) 22/04/2021

#13 - Comunicação Assertiva e os desafios da vida universitária (feat. Dra. Maria Gadelha) 01/03/2021

#12 - Estratégias de autocuidado em modo remoto (feat. Equipe PHECast) 06/11/2020

#11 - Autorregulação emocional no contexto acadêmico (feat. Jamille Cunha da Silva) 16/10/2020

#10 - Ansiedade Frente aos Estudos (feat. Geraldo Bezerra Cavalcanti) 02/10/2020

#09 - Reflexões sobre aprendizagem: autorregulação e quarentena (feat. Ana Maria Calixto) 18/09/2020

#08 - Mindfulness: Oportunidade em tempos de crise (feat. Gyovani Oliveira) 26/08/2020

#07 - Educação em tempos de pandemia (feat. Apresentação Barreto) 22/07/2020

#06 - A relação do ser humano com o ambiente em tempos de pandemia (feat. Hellen Barros) 13/07/2020

#05 - Home Office e o Cuidado com o Nosso Corpo no Trabalho em Casa (feat. Mateus Dantas) 22/06/2020

#04 - Reflexões sobre Solidão e Solitude em Tempos de Pandemia (feat. Symone Melo) 10/06/2020

#03 - Yoga Nidra: Relaxamento Consciente Guiado para Alívio da Ansiedade (feat. Stephany Campanelli) 27/05/2020

#02 - Os Desassossegos Poéticos em Tempos de Quarentena (feat. Vânia Pinheiro Borges) 06/05/2020

#01 - Hábitos Alimentares Durante o Período de Isolamento (feat. Ivanise Farias Luna) 22/04/2020