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Performance & Bem estar

Por: Jose Pereira

A importância da retomada das atividades após um período longo de inatividade.

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Últimos episódios do podcast Performance & Bem estar

Importância do controle de carga no treinamento físico. 28/05/2020

A importância da elaboração do exercício físico no período de quarentena. 19/05/2020

Definição da Biomecânica e sua contribuição em tempos de crise. 18/05/2020

Envelhecimento e atividades físicas 15/05/2020

Perfil energético e condições físicas após um período de inatividade. 14/05/2020

A importância da equipe técnica. 13/05/2020

Performance & Bem estar: "Retorno das atividades pós pandemia". 12/05/2020

Performance & Bem estar (Trailer) 11/05/2020