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Sinopse do Episódio
Relaxamento mental. É importante aprender a relaxar o corpo para serenar a mente.
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Escaneamento Corporal.
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Focalizando
28/09/2022
Zona de consciência
28/09/2022
Meditação da Respiração e do Corpo
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Conhecendo sua mente tagarela
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Como está o tempo aí dentro!?
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In God we trust