Como um diamante possui várias faces, o processo de autoconhecimento se dá em várias dimensões, em vários níveis.Confira aqui:✔️o que é autoconhecimento✔️os músculos estão mais conectados do que pensamos: fasciae✔️tipos de autoconhecimento✔️autoconhecimento é uma jornada, ninguém nasce se conhecendo✔️complexidades do autoconhecimento✔️somos o que comemos: o autoconhecimento pela nossa alimentação✔️o que minhas habilidades físicas podem dizer da minha personalidade✔️por que temos algumas partes do nosso corpo travadas✔️o que significa ter os joelhos para fora ou para dentro✔️nossos sentimentos são condicionados pelas nossas crenças✔️o que é o nosso ego✔️a nossa identificação com a nossa ferramenta de autoconhecimento; o corpo, a mente e crenças✔️o inconsciente é quem manda✔️como assumir suas imperfeições✔️os benefícios de não julgar✔️o que é a propriocepção

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