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Nutrição Narrada1

Nutrição Narrada1

Por: Andreia

O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho.

112 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Nutrição Narrada1

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Ep.12. Qual a conexão entre o intestino e nosso músculo esquelético? 06/12/2021

Ep.11. Suco de Beterraba rico em Nitrato e Performance Esportiva 29/11/2021

Ep.10. Avaliação da composição corporal: qual método de avaliação é melhor? 21/11/2021

Ep.09. Nutrição para Triatletas 15/11/2021

Ep.08. Nutrição para a Performance no CrossFit 07/11/2021

Ep.07. Café, Chá verde e TCM para a Saúde Cerebral 01/11/2021

Ep.06. Para emagrecer: Restrição Calórica Contínua ou Intermitente? Qual é melhor? 25/10/2021

Ep.05. Creatina: quando, como e por que suplementar? 18/10/2021

Ep. 04. Suplementação de Óleo de Canabidiol é segura? 10/10/2021

EP. 03. Jejum: fazer ou não fazer? Como e por que? 04/10/2021

EP. 02. Suplementos nível de evidência B pelo AIS. Quais as novidades? - parte 2 26/09/2021

EP. 01. Novos suplementos nutricionais e recursos ergogênicos e aplicação na prática esportiva segundo o Australian Institute of Sport (AIS) 17/09/2021

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