Ep.05. Creatina: quando, como e por que suplementar?

18/10/2021 26 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

A creatina é um dos suplementos mais estudados no mundo e com efetividade mais que comprovada na performance esportiva. Hoje também já sabemos do seu efeito no contexto de saúde e até no tratamento de doenças. Vem saber um pouco mais das novidades sobre esse suplemento super versátil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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