EP. 03. Jejum: fazer ou não fazer? Como e por que?

04/10/2021 14 min Temporada 1 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

No episódio de hoje vamos discutir um pouquinho sobre como o jejum pode trazer benefícios à saude dos nossos pacientes. E mais do que isso, quem, como e quando devemos optar por essas estratégias de restrição energética ao longo do dia. Lembrando que jejum, seja ele qual for, não deve ser encarado como estilo de vida e sim como mais um recurso nutricional para trazer saúde aos nossos pacientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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