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Ouvir "Ep. 90 - Plantão de dúvidas para corredores, com Marcel Agarie (Mania de Corrida)"
Sinopse do Episódio
EPISÓDIO COMPLETO COM IMAGENS: https://youtu.be/fCfznjgqKG4
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Quem esteve novamente com a gente foi o grande Marcel Agarie, conhecido pelo seu trabalho com o @maniadecorrida e que já esteve com a gente lá nos primórdios do podcast no Ep. 7 - O papel do influencer na saúde. Se quiser conhecer mais sobre quem é essa figura, volte para este episódio, porque dessa vez o foco da conversa foram os corredores e suas dúvidas mais frequentes, especialmente de quem está começando nesse esporte que possui cada vez mais adeptos.
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Dúvidas frequentes dos corredores abordadas neste papo:
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- Preciso começar a treinar desde o início com uma assessoria?
- Qual tênis devo iniciar a corrida?
- Erros comuns de treinamento do corredor iniciante;
- Peso corporal e corrida: quanto menos melhor?
- Banheiro nº2, assaduras e perrengues de prova.
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Convidado: @marcel_agarie do @maniadecorrida
Âncora: @telles.rafa
Comentaristas: @fisiofrancochamorro e @cassio_siqueira
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Edição: @andrelaiza
Backstage: @viccampos
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NOSSO YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MOVIMENTOEMFOCO
NOSSO INSTA: https://www.instagram.com/movimentoemfococanal/
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Quem esteve novamente com a gente foi o grande Marcel Agarie, conhecido pelo seu trabalho com o @maniadecorrida e que já esteve com a gente lá nos primórdios do podcast no Ep. 7 - O papel do influencer na saúde. Se quiser conhecer mais sobre quem é essa figura, volte para este episódio, porque dessa vez o foco da conversa foram os corredores e suas dúvidas mais frequentes, especialmente de quem está começando nesse esporte que possui cada vez mais adeptos.
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Dúvidas frequentes dos corredores abordadas neste papo:
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- Preciso começar a treinar desde o início com uma assessoria?
- Qual tênis devo iniciar a corrida?
- Erros comuns de treinamento do corredor iniciante;
- Peso corporal e corrida: quanto menos melhor?
- Banheiro nº2, assaduras e perrengues de prova.
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Convidado: @marcel_agarie do @maniadecorrida
Âncora: @telles.rafa
Comentaristas: @fisiofrancochamorro e @cassio_siqueira
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Edição: @andrelaiza
Backstage: @viccampos
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NOSSO YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MOVIMENTOEMFOCO
NOSSO INSTA: https://www.instagram.com/movimentoemfococanal/
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