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Ouvir "Ep. 52 - Nada & Pedala & Corre, com Dr. Paulo Puccinelli"
Sinopse do Episódio
Para conversar com a gente sobre Triatlo, o convidado da vez foi o médico do esporte formado pela USP Ribeirão Preto e com residência pela UNIFESP, Dr. Paulo Puccinelli. Ele que dedica parcela importante da sua vida no cuidado de triatletas, com planejamento pensado para recuperação, prevenção, saúde e performance e que também pratica a modalidade há 10 anos.
O conceito de papo sério/resenha foi atualizado neste episódio de hoje. Alguns dos pontos que conversamos:
- Quem é o triatleta, como ele inicia na modalidade e qual a cultura do esporte
- Erros mais comuns no treinamento
- Fatores que predizem performance no triatlo
- Diferentes distâncias e demandas fisiológicas
- Conceitos para o profissional que irá lidar com o triatleta
- Peso de cada modalidade na performance geral
- Lesões mais comuns
O conceito de papo sério/resenha foi atualizado neste episódio de hoje. Alguns dos pontos que conversamos:
- Quem é o triatleta, como ele inicia na modalidade e qual a cultura do esporte
- Erros mais comuns no treinamento
- Fatores que predizem performance no triatlo
- Diferentes distâncias e demandas fisiológicas
- Conceitos para o profissional que irá lidar com o triatleta
- Peso de cada modalidade na performance geral
- Lesões mais comuns
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