A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Neste podcast, são oferecidas nove meditações guiadas (cada uma conduzindo a uma experiência com uma das nove virtudes do Eneagrama) e nove áudio-aulas (cada um explicando o que significa uma das nove virtudes e como elas podem ser distorcidas se transformando em vícios emocionais, padrões emocionais distorcidos). A sugestão é fazer a meditação primeiro e depois escutar a áudio-aula. Qualquer pessoa pode fazer as meditações, escutar as áudio-aulas e desfrutar da transformação interior que elas propiciam!

Últimos episódios do podcast Meditando as Virtudes do Eneagrama

• 9o Áudio-aula: Contentamento X Gula
• 9a Meditação: virtude do Contentamento
• 8a Áudio-aula 8: Serenidade X Raiva
• 8a Meditação: virtude da Serenidade
• 7o Áudio-aula: Equanimidade X Melancolia
• 7a Meditação: Equanimidade
• 6o Áudio-aula: Humildade X Orgulho
• 6a Meditação: virtude da Humildade
• 5o Áudio-aula: Inocência X Luxúria
• 5a Meditação: virtude da Inocência
• 4o Áudio-aula: Desapego X Avareza
• 4a Meditação: virtude do Desapego
• 3o Áudio-aula: Ação Certa X Preguiça
• 3a Meditação: virtude da Ação Certa
• 2o Áudio-aula: Coragem X Medo
• 2a Meditação: virtude da Coragem
• 1o Áudio-aula: Veracidade X Vaidade
• 1a Meditação sobre a virtude da Veracidade