Sinopse do Episódio "6a Meditação: virtude da Humildade"

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta sexta meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Humildade, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 2 do Eneagrama. Antes de escutar a meditação sugiro você escrever em algum lugar qual o seu real limite neste momento (o que você dá conta e o que não dá conta de fazer, ser agora) tentando identificar as necessidades que precisa respeitar mais e o que acontece quando não respeita elas. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

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Mais episódios do podcast Meditando as Virtudes do Eneagrama

• 9o Áudio-aula: Contentamento X Gula
• 9a Meditação: virtude do Contentamento
• 8a Áudio-aula 8: Serenidade X Raiva
• 8a Meditação: virtude da Serenidade
• 7o Áudio-aula: Equanimidade X Melancolia
• 7a Meditação: Equanimidade
• 6o Áudio-aula: Humildade X Orgulho
• 6a Meditação: virtude da Humildade
• 5o Áudio-aula: Inocência X Luxúria
• 5a Meditação: virtude da Inocência
• 4o Áudio-aula: Desapego X Avareza
• 4a Meditação: virtude do Desapego
• 3o Áudio-aula: Ação Certa X Preguiça
• 3a Meditação: virtude da Ação Certa
• 2o Áudio-aula: Coragem X Medo
• 2a Meditação: virtude da Coragem
• 1o Áudio-aula: Veracidade X Vaidade
• 1a Meditação sobre a virtude da Veracidade