Enfrente a ansiedade excessiva!

29/04/2020 45 min Temporada 1 Episodio 10

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Sinopse do Episódio

Este episódio inclui uma explicação sobre como funciona a ansiedade e como lidar com ela de uma maneira suave e eficaz, e também um exercício auto-hipnótico que não mantém nenhuma ansiedade no mesmo nível. Experimente!

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