Meditação Guiada para ajudar com pensamentos obsessivos.

09/12/2020 15 min Temporada 1 Episodio 7

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Sinopse do Episódio

Nesta prática vamos trazer um relaxamento físico profundo e experimentar a vastidão da mente. Por meio deste entendimento podemos diminuir o volume dos pensamentos obsessivos e lembranças negativas.