Meditação Guiada #02

10/11/2020 7 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Nesta meditação sem forma, ou passiva, vamos desligar a mente do modo "fazer" para apenas "ser". Neste processo de exploração a sua mente tende a voltar ao seu estado natural fazendo com que você se beneficie da calma e estabilidade. É ótima para começar o dia.