Sinopse do Episódio "Meditação Guiada #08 - Sono Profundo"

Bem-vindo a Meditação que vai lhe guiar para um Sono Profundo. Uma meditação feita com todo carinho pois foi escolhida por votação através de enquete em nosso último episódio. Focada no sono profundo, essa meditação irá guiá-lo por um processo suave de desligamento mental e físico. Através de técnicas de respiração consciente, visualizações relaxantes e uma jornada mental, você será conduzido a um estado de serenidade e tranquilidade, preparando-se para uma noite de descanso regenerador.

Ouvir "Meditação Guiada #08 - Sono Profundo"

Mais episódios do podcast Meditação Guiada

• Meditação Guiada #08 - Sono Profundo
• Meditação Guiada #07 - Para Relaxar
• Meditação Guiada #06 - Acalmar a ansiedade rapidamente
• Meditação Guiada #05 - Acalme-se para dormir
• Meditação Guiada #04 - Bom dia
• Meditação Guiada #03 - Manifestar Desejos
• Meditação Guiada #02 - Dormir
• Meditação Guiada #01 - Ansiedade