Sinopse do Episódio "023 - Sentir tédio de propósito "

Qual foi a última vez que você se sentiu entediada? Esse episódio é um convite a questionar o seu tempo de tela e usar a internet de forma mais intencional. Quanto mais espaço você abrir para o vazio e para o tédio, mais vai conseguir desfrutar das coisas simples da sua rotina e encontrar maneiras de viver de forma mais coerente com seus objetivos.  Link para contratar a mentoria: ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/hellonanaporto ⁠⁠⁠⁠⁠ INDICAÇÕES:  - Livro "Nação dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar" da Dra. Anna Lembke - Livro "O caminho do artista" da Julia Cameron COMPLEMENTOS:  ⁠Música What was I made for? da Billie Eilish ME ACOMPANHE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/nanaprto Tiktok: https://www.tiktok.com/@nanaprto Youtube: https://www.youtube.com/nanaporto

Ouvir "023 - Sentir tédio de propósito "

Mais episódios do podcast Mais que um perrengue

• 027- Como realmente alcançar suas metas
• 026- Para você que está se sentindo perdida
• 025- Você precisa de um hobby
• 024 - Como ter mais motivação
• 023 - Sentir tédio de propósito
• 022 - Ser produtiva não é tudo
• 021 - A melhor versão de si mesma
• 020 - Sair da zona de conforto
• 019 - Como realizar os seus objetivos
• 018 - Sem máscaras ou armaduras
• 017 - Em busca de mim mesma
• Trailer: Mais que um perrengue podcast
• 016 - Vivendo com equilíbrio no caos
• 015 - Aprendendo a frustrar o mundo
• 014 - Saber, planejar e agir
• 013 - Autocobrança
• 012 - Assumir o comando da própria vida
• 011 - Liberdade e constância
• 010 - Desistir exige coragem
• 009- Linha de chegada
• 008 - Propósito
• 007 - O pior dia da minha vida
• 006 - Erro, seja bem-vindo
• 005 - Ano novo
• 004 - Ansiedade
• 003 - Fugindo de casa
• 002- Como conheci meu namorado (ft. ele mesmo)
• 001 - Vamos juntos?