Você sente que está sempre cansada, mesmo comendo bem? Talvez o problema não seja falta de energia, mas o fato dela estar preservada — e não disponível. Neste episódio, Danilo Lamounier te mostra como o corpo pode acumular energia em forma de gordura e, paradoxalmente, te deixar sem disposição. Aprenda a transformar sua alimentação em uma estratégia inteligente de liberação energética e performance.Essa é uma nova maneira de enxergar a comida, não como culpa, mas como energia. E a gordura? É só energia aprisionada. Você vai entender que a comida só vira problema quando perde o destino. E quando o prazer com comida não tem limite, a energia vira prisão. Como dizia Claude Bernard, pai da fisiologia moderna: “O corpo busca sempre o equilíbrio. E o papel da ciência é respeitar esse princípio.”Essa é a lente pela qual eu vejo o mundo.Essa é a ciência que me guia.E é esse o conhecimento que eu quero dividir com você.Você não engorda porque come. Você engorda porque acumula o que não flui. 📲 Acompanhe Danilo nas redes: Instagram: https://www.instagram.com/danilo_lamounier/ Site oficial: https://www.danilolamounier.com.br/ 📲 Projeto Liberdade Nutricional | Sua alimentação, sua aliada: converta empenho em liberdade e equilíbrio. Instagram: https://www.instagram.com/liberdade_nutricional/

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