Sinopse do Episódio "HUMANO #1 - Resiliência em tempos de pandemia"

Um podcast que vai ajudar você a se conectar com o momento presente, a focar no que importa para você, com dinâmicas de mindfulness, informação e papo solto. E uma prática de meditação ao final. Com o jornalista e professor de Mindfulness, Felipe Rech, fundador do Instituto Pacífico, e a jornalista Danuza Mattiazzi.

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Mais episódios do podcast HUMANO

• HUMANO #6 - Repensando a sua relação com o trabalho
• HUMANO #5 - Precisamos falar sobre integridade
• HUMANO #4 - O que é Mindfulness?
• HUMANO #3 - Compaixão
• HUMANO #2 - O que importa para você agora?
• HUMANO #1 - Resiliência em tempos de pandemia