Force x dicas, seu canal de atividades físicas ! Um podcast feito para melhorar sua performance nos treinos com ajuda da ciência e, assim, melhorar seus resultados .

Últimos episódios do podcast Force x Dicas

• #4 Subway saudável?
• #3 Tempo de descanso entre séries. Qual o ideal?
• #2 Ouvir música nos treinos ajuda ou atrapalha?
• #1 Aquecimento antes do treino é bom?
• Force x Dicas (Trailer)