Como quebrar o ciclo do comer excessivo

Fernanda Giacomo - Nutricionista Comportamental

21/04/2021 7 min

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Sinopse do Episódio

Como quebrar o ciclo do comer excessivo. Esse assunto é queixa recorrente no meu consultório. Vejo esse ciclo do comer demais como resultado de uma cultura alimentar distorcida do que é bom e do que não é.
Nesse episódio vamos falar sobre as causas e também como romper esse ciclo e ter uma alimentação mais ecológica!

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