Tópicos abordados no episódio de hoje:

A alimentação vegetariana e o desenvolvimento da criança.
Introdução alimentar vegetariana estrita com saúde e equilíbrio.
Nutrientes chave e suplementação da criança vegetariana.
Fórmulas infantis para crianças veganas.
O cultivo de relações harmônicas na família vegetariana.


Para se conectar com a Renata Pinotti:
@renata_pinotti_alves
https://www.alegriaalimentar.com/
https://www.youtube.com/c/AlegriaAlimentar-RenataPinotti

Para me enviar sugestões e perguntas:
@pedroratton
[email protected]

Links úteis:
Artigo: Academia de nutrição e dietética americana (adequação da dieta vegetariana - todas as fases da vida):
https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/fulltext

Guia alimentar para bebês e crianças vegetarianas até 2 anos de idade (Sociedade Vegetariana Brasileira):
https://svb.org.br/images/livros/alimentacao-para-bebes-vegetarianos.pdf

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Um beijo grande

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