Sinopse do Episódio "Episódio 4. Meditação para ancorar a confiança"

O episódio traz à tona o conceito da confiança básica, como uma atitude a ser desenvolvida diante da vida. Além da meditação para ancorar a confiança, o episódio inclui uma reflexão e um exercício para a auto-observação. Bom proveito!

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