Ep. 89 - "O que esperar de um treino"

29/09/2021 25 min Temporada 1 Episodio 89

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio, trazemos a filosofia pro treino.
Será que a sua percepção de esforço no treino está acima do que deveria por culpa da sua cabeça?
O quão melhor esse treino poderia ser? Apenas mudando a forma de enxergar?

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