Ep. 51 - COMER SAUDÁVEL OU COMER PARA PERFORMANCE: Qual a diferença?

06/01/2021 10 min Temporada 1 Episodio 51

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Sinopse do Episódio

Neste episódio esclarecemos muitas confusões que as pessoas geralmente fazem! Basta comer saudável para atingir minha melhor performance? Basta comer menos industrializados que estarei fornecendo tudo que meu corpo precisa para performar?
Onde está a Interseção dos dois? Existe? Como fazer?

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