Ep. 176 - Será que você começa o treino sem energia?

31/05/2023 26 min Temporada 1 Episodio 176

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio conversamos sobre uma questão importantíssima: tem gente que confunde “começar um treino com preguiça” com “começar um treino sem energia”.
São coisas distintas!!
Não comece um treino sem ter energia para realizá-lo!

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