Ep. 154 - Beterraba: faz realmente diferença na performance?

28/12/2022 15 min Temporada 1 Episodio 154

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio conversamos sobre a famosíssima beterraba: o que ela tem de bom?
Realmente melhora a performance de um atleta?
Consumir a própria beterraba ou fazer a suplementação?

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