Ep. 136 - “A dieta tem que ser restrita?”

24/08/2022 16 min Temporada 1 Episodio 136

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio conversamos sobre as dietas e as flexibilidades que podem ter ou não!
Tenho que comer o que não gosto? 
Posso variar?
Preciso sempre abrir mão das coisas que gosto?