Ep. 111 - “O que cortar para baixar peso pré prova?”

02/03/2022 13 min Temporada 1 Episodio 111

Ouvir "Ep. 111 - “O que cortar para baixar peso pré prova?”"

Sinopse do Episódio

Nesse episódio conversamos sobre esse clássico que todo mundo quer: baixar o peso para chegar leve na prova. 
O que cortar na dieta para conseguir isso?