Ouvir "Ep 1 - Estás a perder o Sono?"
Sinopse do Episódio
Estás a perder o sono e já não sabes o que fazer?Neste episódio, descobre as razões por trás das noites mal dormidas e como elas podem afetar a tua vida.Vou partilhar contigo de que forma podes ter o descanso que mereces e transformar os teus dias.Fica comigo!Instagram https://www.instagram.com/taniafreitasaromaterapeuta/ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282 Youtube https://www.youtube.com/@taniafreitasaromaterapeuta Dúvidas e sugestões [email protected]
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