Sinopse do Episódio "O que é mentalidade magra, e como ela pode te ajudar a emagrecer."

Nesse podcast eu revelo a você mais uma chave excensial para o seu emagrecimento, a mentalidade magra. E te mostro como ela pode te ajudar no seu processo de emagrecimento.

Ouvir "O que é mentalidade magra, e como ela pode te ajudar a emagrecer."

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• O que é mentalidade magra, e como ela pode te ajudar a emagrecer.
• A rotina da excelência.
• A ganha de peso na Pandemia.