Sinopse do Episódio "#7 Eu e Meu"

Eu e Meu não passam de um conceito. O que posso reclamar como verdadeiramente meu? Eu sou o corpo? Este corpo que não é o mesmo de há apenas alguns atrás atrás, todo ele constituído por células novas... Serei eu a energia que anima o corpo, o prana? Mas essa energia flui constantemente entre mim e o Universo... Serei eu as emoções? Quando eu reconheço o desenho inteligente por trás do funcionamento de tudo, do universo físico, energético, emocional, eu relaxo e deixo de carregar o peso do eu e do meu... descubro em mim uma serenidade.

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Mais episódios do podcast Dhyānam

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• #23 Pensamento-palavra-acção
• #22 Entendendo corpo-mente
• # 21 A luz que tudo ilumina
• #20 Entrevista com Miguel Homem
• #19 A base da mente
• #18 Foco no corpo
• #17 Reconhecendo uma Inteligência
• # 16 A natureza do pensamento
• # 15 Uma mente disponível
• #14 O mundo externo permanece externo
• #13 Recordo as bases
• #12 Viver com propósito
• #11 A grandeza que sou
• #10 A paz sou eu
• #9 O objectivo da meditação
• # 8 Nādī śodhana pranayama
• #7 Eu e Meu
• #6 Eu estou em ordem
• # 5 O Presente
• #4 Japa
• # 3 Estar comigo mesm@
• #2 Aprendendo a relaxar
• #1 Os primeiros passos
• Introdução à meditação